钓鱼文化之钓鱼与自然，钓鱼与养生
静坐沟边钓，观漂专致系。 进入忘我境，心中烦不记，钓鱼活动完美地契合包括道家天人合一、佛家的禅定等思想在内的中国传统的文化理念。 人生小宇宙，宇宙大人生，人无时无刻不在与大自然进行交换，举个最浅显的例子，你的感冒，就是在与大自然交换中，冷气或感冒病毒入侵你的身体。回归自然，养生之始，浮躁的现代生活让让使人与自然隔阂，而垂钓可以使人心静，在自然中净化自己的心灵，从而回归自然，你顺应大自然，大自然也愿加寿与你。
气鲜利肺，绿碧利目，活动益体，清静益心，超然益神，垂钓“乐生”、“贵生”。垂钓地点一般在郊外，本身就是更好的与大自然接触，天然的氧吧，杂草的勃勃生机，自然的生态环境，在河边垂钓，青山绿水，两相辉映，清风拂拂，微波荡漾，环境宁静，使人心旷神，进而更容易融入自然，吸服天地间新鲜的真阳之气、呼出脏腑之浊气，让整个身心依偎在大自然之中，去掉一切烦恼，通过逗鱼之观照与自然万物交流，使身心自由喜乐，甚至性命双修。
在垂钓过程中，钓位方向、钓鱼心境等也有我们修身养命的内容，当我们意守，自身的五脏六腑，吸收大自然各种元素之气，充服于内腑，一天下来，就会有神清气爽的感觉。那么，在垂钓过程中，通过什么样的方式可以把自身与大自然元气联络起来呢？最通常的，是用凝神静气，“意守”鱼钩等意守外景法，达到入静的状态，当你的精神游于无穷之中，进入“无我”之境，甚至可以达到意识与大自然天人合一的境界。
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